2011年10月2日（日） 午前10時〜11時30分
須屋コミニティ主催 教養講座
『健康・不健康は日常生活の心掛け！』
- 健康管理は、ポイントをしぼる
- ながら健康法
- 日 付：１０月２日（日）
- 場 所：須屋市民センター（旧スポーツセンター） ２階研修室
- 講 師：下田秀明（当院院長）
- 参加費：無料
尚、須屋在住の方でなくともどなたでもご参加できます。
2010年11月28日（日）
黒石市民センター主催 教養講座
『健康・不健康は日常生活の心掛け！』
- 心は常に穏やかに！
- 正しい姿勢の大切さ（立つ、座る、寝る）
- 散歩が何故良いのか？
- 老化が痛みの原因？
- 腰痛（椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症）のメカニズムと
マッケンジー体操、マルマル体操
- 日付：11月28日（日）
- 場所：黒石市民センター
- 講師：下田秀明（当院院長）
2010年10月11日（祝） 10時〜11時30分
須屋市民センター主催 教養講座
『健康・不健康は日常生活の心掛け！』
- 心は常に穏やかに！
- 正しい姿勢の大切さ（立つ、座る、寝る）
- 散歩が何故良いのか？
- 老化が痛みの原因？
- 腰痛（椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症）のメカニズムと
マッケンジー体操、マルマル体操
- 日時：10月11日（祝） 10時〜11時30分
- 場所：須屋市民センター（旧スポーツセンター） 2階研修室
- 講師：下田秀明（当院院長）
【下田院長のコメント】
心が体へ与える影響（穏やかな心が、何故大切なのか？）
関節を痛め無い為には、筋肉を鍛えるより、筋肉の柔らかさが大切！
正しい姿勢は、どんな姿勢で？何故、正しいが良いのか？
などを、エピソードなどを、交えながら話させて頂きました！
今までも、幾度か声が掛かり、健康管理等に付いて講演させて頂きましたが、
今回の話の流れ、内容が一番分かりやすく、また楽しんでも頂き、
皆様に受け入れて頂き易いものであった気がします！
私自身、楽しく語る事が出来ました！
その為か、来月28日（日）黒石市民センターにて、
「先日と同じ講演を！」
との依頼がありました！
今後も、地域の皆様方の健康管理等にお役に立てればと思って居ります！
心が体へ与える影響（穏やかな心が、何故大切なのか？）
関節を痛め無い為には、筋肉を鍛えるより、筋肉の柔らかさが大切！
正しい姿勢は、どんな姿勢で？何故、正しいが良いのか？
などを、エピソードなどを、交えながら話させて頂きました！
今までも、幾度か声が掛かり、健康管理等に付いて講演させて頂きましたが、
今回の話の流れ、内容が一番分かりやすく、また楽しんでも頂き、
皆様に受け入れて頂き易いものであった気がします！
私自身、楽しく語る事が出来ました！
その為か、来月28日（日）黒石市民センターにて、
「先日と同じ講演を！」
との依頼がありました！
今後も、地域の皆様方の健康管理等にお役に立てればと思って居ります！
2008年8月21日
演題『関節症予防について』（合志市総合センターヴィーブル）
講演風景
講演を聴きに来て下さった皆様、誠にありがとうございます。
アシスタントの息子です。
実際に関節症予防の為の運動を実施している風景です。
講演を聴きに来て下さった皆様、誠にありがとうございます。
アシスタントの息子です。
実際に関節症予防の為の運動を実施している風景です。
講演会及びセミナーの依頼につきましては随時受け付けておりますので、お気軽にご一報下さい。
テーマ・題等に付きましては、ご依頼に応じて調整させて頂きます。
《お問い合わせ先》 TEL 096-346-8537
